В филиале  прошла лекция по основам ЗОЖ и личной гигиене

В филиале  прошла лекция по основам ЗОЖ и личной гигиене. Встреча с медицинским специалистом стала важным этапом в формировании культуры здоровья среди молодежи.

9 сентября состоялась профилактическая беседа, организованная для студентов  1 курсов. Лектором выступила медицинская сестра филиала Индира Курбанова, которая затронула ключевые аспекты сохранения физического и ментального благополучия в период обучения.

В ходе встречи студенты обсудили не только базовые правила гигиены, но и влияние образа жизни на успеваемость и работоспособность. Медсестра акцентировала внимание на следующих темах:

· Режим дня и важность полноценного сна для когнитивных функций.

· Рациональное питание в условиях плотного графика учебы.

· Профилактика инфекционных заболеваний в общественных местах.

· Влияние вредных привычек на репродуктивное здоровье и внешний вид.

«Здоровье — это ресурс, который нужно беречь смолоду. Студенческие годы — это пик физической активности, но именно в это время закладываются привычки, которые останутся на всю жизнь», — отметила медицинская сестра.